菜也必须清淡，最好有油无肉，再者，也不可食用甜食，每日都要散步，以八千步为宜！”“什么？八千步？”朱高炽顿时脸上就开始冒汗了，忙道：“这不准食肉还能忍，每天八千步，这不是要为兄的命么？”

“放心！有人陪着你！”朱高曦当即朝着殿外一呼道：“赵瑞，速速进来见过太子！”

他一说罢，有些肥胖的赵瑞就忙不迭的行入大殿，朝着朱高炽拜倒：“奴婢赵瑞，见过太子殿下！”看着这个有些肥胖的宦官，朱棣便有些不喜，忙对朱高焜道：“老四，你派人好歹派个瘦点的，这奴婢未必太过肥胖了一些！”

“父皇，休要小看赵瑞！”朱高曦笑道：“我这奴婢，以往比大哥还胖，眼下已经瘦了五十来斤了，论经验，瘦人未必有他丰富！”

说着，他又对赵瑞吩咐道：“你从今日起便入驻东宫，每天都要监督太子吃饭和运动，你也别怕太子生气，父皇已经下旨，太子减肥乃是圣旨，你即便过分一些，也是遵旨行事！”

他一说罢，朱棣便在一旁告诫朱高炽道：“老大，听清楚了么？此次让赵瑞陪你减肥，是朕已经下的旨意，你必须照此行事！”

朱高炽听得此言，自是胖脸一绿，心说要是没有圣旨还好，如今有了圣旨，他怕是不死也要脱层皮。虽然心中难受，但他也只得听旨行事！而赵瑞见状，心知若不表态，容易引起朱高炽记恨，当即忙对着朱高炽笑道：

“太子殿下放心，奴婢减肥颇有心得，且善做减肥餐，虽然听起来不适，可实行起来却也不难！”朱高炽自然不是那种小肚鸡肠之人，见他如此表态，就点了点头道：“日后炽便劳驾公公了！”如此二人见礼完毕，朱棣便挥挥手让二人离去，待得二人离去之后，朱棣又让江宛筠给自己抽了一管血。

结果自然也和朱高炽一样，有高血脂，血液之中也有金属残余，整体呈黑色，眼见此状，朱棣便叹道：“人常说是药三分毒，丹药也是如此啊，血液黑成这般，如何能得长寿？”

他这么一感慨，朱高曦还没说话，江宛筠便道：“陛下不必忧心，实则金属早晚可以代谢出去，只要停药，好好修养便可恢复！”

“若能恢复自是大好，恢复不了也罢！”朱棣满意的看了江宛筠一眼，随后便挥手让其退去。朱高烜处理完了朱高炽的事情，自是向朱棣请辞，可朱棣却抬手道：“且慢，老四你先别去，朕这里有一份密奏，你看看再走！”